База женского здоровья
Разберитесь, почему вам плохо, даже если анализы «нормальные»
7 лекций профессора Ершова о женском здоровье: усталость, вес, дефициты, щитовидка, гормоны, цикл и климакс.
Когда симптомы есть, а ясности нет
Вам говорят «анализы нормальные», но вы всё равно чувствуете усталость, вес стоит, волосы выпадают, настроение скачет, а советы из интернета только больше запутывают.
Эта база помогает собрать картину целиком: какие темы могут влиять на женское самочувствие и что стоит обсуждать с врачом.
Что Вам даст база женского здоровья
сможете лучше понимать, какие причины могут стоять за усталостью, выпадением волос, набором веса и плохим самочувствием;
разобраться, какие анализы и показатели стоит обсуждать с врачом;
понимать, почему нельзя пить витамины, железо, йод, селен и другие препараты «наугад»;
увидеть связь между питанием, щитовидкой, гормонами, циклом и общим состоянием;
подготовиться к консультации врача более осознанно.
Вам подойдёт База женского здоровья, если:
- Вы часто чувствуете усталость и не понимаете причину;
- Волосы выпадают, вес стоит, настроение и цикл скачет, приближается менопауза;
- Анализы «в норме», но состояние не устраивает;
- Вы не понимаете, какие витамины и добавки действительно нужны Вам и Вашим близким;
- Вы хотите разобраться в щитовидке, гормонах, питании и цикле;
- Вы устали искать ответы по кускам в интернете, не складывается целостной картины работы систем, органов, организма.
Выберите одну лекцию или возьмите всю базу
1 лекция
1490 ₽
если нужна одна конкретная тема
Все 7 лекций
4900 ₽
7 лекций / экономия 5530 ₽ /
если хотите разобраться системно
Если вас беспокоит одна конкретная тема — можно купить отдельную лекцию. Если хотите разобраться в женском здоровье системно — выгоднее взять всю базу.
7 лекций внутри Базы женского здоровья
Если вас беспокоит одна конкретная тема — можно купить отдельную лекцию. Если хотите разобраться в женском здоровье системно — выгоднее взять всю базу.
Витамины и дефициты: что женщине действительно важно знать
Для женщин, которые:
- постоянно чувствуют усталость;
- пьют витамины, но не понимают, есть ли эффект;
- не знают, какие показатели действительно контролировать;
- боятся дефицитов, но не хотят заниматься самолечением;
- хотят разобраться, что важно именно для женского организма.
- поймёте, почему витамины нельзя подбирать «по совету из интернета»;
- какие дефициты могут влиять на самочувствие, волосы, ногти, иммунитет и гормоны;
- почему витамин D, B12, фолиевая кислота, цинк, йод и селен требуют осознанного подхода;
- какие вопросы стоит задать врачу перед приёмом добавок.
Почему женщинам постоянно не хватает сил или как железодефицит определяет Вашу жизнь?
Для женщин, которые:
- просыпаются уже уставшими;
- быстро выматываются;
- чувствуют слабость после месячных;
- видят «нормальный гемоглобин», но сил всё равно нет;
- замечают выпадение волос, ломкость ногтей, бледность, головокружение.
- почему усталость может быть связана не только со стрессом;
- почему гемоглобина бывает недостаточно для оценки состояния;
- как железо связано с волосами, энергией, иммунитетом и общим самочувствием;
- почему железо нельзя принимать хаотично и тем более «лить внутривенно» без понимания причин.
Почему вес не уходит даже на диетах
Для женщин, которые:
- «мало едят», но не худеют;
- постоянно сидят на диетах;
- срываются и снова набирают вес;
- не понимают, почему вес стоит;
- хотят разобраться, где питание помогает, а где мешает.
- почему популярные диеты подходят не всем;
- почему вес — это не только калории;
- как возраст, активность, питание и состояние организма связаны между собой;
- почему нельзя копировать чужие схемы питания;
- как смотреть на рацион спокойнее и разумнее.
Щитовидка и женское состояние: почему может быть плохо годами
Для женщин, которые:
- отёки;
- сонливость;
- тревожность;
- набор веса;
- выпадение волос;
- «туман в голове»;
- проблемы с циклом;
- подозрение на АИТ или гипотиреоз.
- поймёте, почему щитовидка может влиять почти на всё состояние женщины;
- как усталость, вес, волосы, цикл и настроение могут быть связаны с гормонами щитовидной железы;
- почему йод и селен нельзя принимать бездумно;
- какие темы стоит обсудить с врачом, если есть подозрение на проблемы со щитовидкой.
Профилактика для женщин и семьи: что важно знать о вакцинации взрослым
Для женщин, которые:
- хотят понимать, какие прививки могут быть актуальны во взрослом возрасте;
- заботятся не только о себе, но и о здоровье семьи;
- планируют беременность или хотят подготовиться к ней более осознанно;
- не понимают, какие вакцины нужны после 30, 40 и 45+;
- боятся вакцинации из-за противоречивой информации в интернете;
- хотят принимать решения спокойно, на основе медицинской логики, а не страхов.
- поймёте, зачем взрослым нужна вакцинация и почему это не только «детская тема»;
- разберётесь, какие вопросы по вакцинации стоит обсудить с врачом;
- поймёте, почему профилактика важна для женщин в разные периоды жизни;
- увидите, как вакцинация может быть связана с планированием беременности, возрастом и защитой семьи;
- сможете спокойнее относиться к теме вакцинации и отделять медицинские факты от мифов.
Болезни современного общества: вес, сахар, печень, сосуды
Для женщин, которые:
- набирают вес в области живота;
- переживают из-за сахара, холестерина, печени;
- слышали про инсулинорезистентность, но не понимают, что это;
- хотят разобраться, как образ жизни влияет на здоровье;
- чувствуют, что организм «сыпется», но не знают, с чего начать.
Вы поймёте:
- почему лишний вес, сахар, печень и сосуды часто связаны;
- что важно знать про инсулинорезистентность и диабет;
- почему здоровье — это не одна таблетка и не одна диета;
- какие факторы образа жизни реально стоит держать в фокусе.
Женское здоровье: цикл, КОК, климакс и гормоны
Для женщин, которые:
- принимают или планируют отменять КОК;
- замечают изменения цикла;
- переживают из-за либидо;
- подходят к возрасту 40–45+;
- хотят понять, что происходит с гормонами и женским состоянием.
- что важно знать о КОК и контрацепции;
- какие изменения цикла не стоит игнорировать;
- как климакс и перименопауза могут влиять на состояние;
- почему женское здоровье нельзя сводить только к гинекологии;
- какие вопросы стоит обсудить с врачом, если изменилось самочувствие.
Возьмите всю
«БАЗУ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ» сразу
7 лекций по отдельности
10 430 ₽
Вся база
4900 ₽
Экономия
5530 ₽
Системный взгляд на женское здоровье
Темы связаны между собой
Выгоднее по цене
Весь материал в одном доступе
Почему выгоднее взять всю Базу женского здоровья
Одна проблема редко существует отдельно.
Усталость может быть связана с железом, B12, витамином D, щитовидкой, питанием и гормонами. Вес — с питанием, дефицитами, стрессом и возрастными изменениями. Волосы — с железом, цинком, щитовидкой и общим состоянием организма.
Одна лекция помогает разобраться в одной проблеме. Вся база показывает картину целиком — почему симптомы могут быть связаны между собой.
Как приобрести лекции
Вы выбираете одну лекцию или полный пакет.
Оплачиваете доступ. Оплата принимается любой картой любого банка мира.
На почту Вам приходит письмо со входом в личный кабинет на GetCourse.
Смотрите лекции в удобное время.
Доступ к лекциям 6 месяцев.
Материалы можно смотреть с телефона или компьютера с любой точки мира.
Частые вопросы
Как можно оплатить?
Оплатить можно из любой точки мира любой банковской картой.
Если при оплате возникнут сложности, напишите нам на почту: info@professor-ershov.ru
С какого устройства можно смотреть лекции?
Лекции можно смотреть с любого удобного устройства: телефона, планшета, ноутбука или компьютера.
Главное — чтобы был доступ в интернет.
На какой срок предоставляется доступ?
Доступ к лекциям предоставляется бессрочно — до момента работы образовательной платформы, на которой размещены материалы.
Будут ли личные рекомендации по лечению?
Нет. Лекции — это просветительский формат. Они помогают лучше понимать свой организм, анализы, симптомы и возможные причины плохого самочувствия.
Лекции не заменяют консультацию врача, диагностику и индивидуальные назначения.
Если вам нужны личные рекомендации по лечению, вы можете обратиться к профессору Ершову на консультацию.
Можно ли будет докупить другие лекции позже?
Да. Вы можете сначала купить одну лекцию, а позже докупить другие темы, если они станут для вас актуальны.
Но выгоднее сразу взять весь пакет «База женского здоровья»: профессор Ершов собрал в нём материалы, которые закрывают ключевые вопросы базового женского здоровья. Это база, которая пригодится каждой женщине.
Не ищите ответы по кускам
Усталость, вес, волосы, дефициты, щитовидка, гормоны и цикл часто связаны между собой.
Получите 7 лекций профессора Ершова, чтобы разобраться в женском здоровье системно и понимать, что обсуждать с врачом.
Вы получите доступ в личный кабинет и сможете смотреть лекции в удобное время.
1 лекция
1490 ₽
Вся база
4900 ₽
вместо 10 430 ₽